2025-07-03
Olahraga yaiku hobi wong akeh, apa ana sing mlaku utawa fitness, bisa ngiyatake awak. Nanging kesejahteraan otot sawise olahraga ora kepenak banget. Nyatane, disebabake dening fascia. Ing wektu iki, sampeyan mung butuh bedhil ing Fascia kanggo ngilangi rasa nyeri.
Saben kita duwe rong klompok otot gedhe inggulu lan pundhak,Salah sijine yaiku otot trapezius, sing liyane yaiku otot levator scapulae levator. Kanggo loro otot kasebut, wong sing lungguh suwe, asring bakal duwe otot, utawa uga nyeri. Fokus pundhakMassage guluyaiku pijet loro otot kasebut. Saiki ayo ngenalake kepiye nggunakake bedhil fascia kanggo nyedhot pundhak lan gulu? Otot trapezius biasane dipercaya ing pundhak, wilayah cilik. Nanging nyatane, otot trapezius kita gedhe banget. Diwiwiti saka mburi sirah gedhe, lan bakal tekan tulang belakang thoracic ing belakang. Kaya sing ditampilake ing tokoh kasebut, otot trapezius dipérang dadi serat otot ndhuwur, serat otot tengah lan serat otot ngisor. Ing saben dinane, ketegangan yaiku serat otot ndhuwur otot trapezius kita, dadi ngganggu otot trapezius utamane ngatasi bagean iki. Posisi levatore scapula cukup cilik. Iki minangka otot sing dawa lan tipis sing tuwuh mudhun saka sisih vertebra cervical menyang sudhut ndhuwur scapula.
1. Sadurunge latihan, gunakake bedhil Fascia kanthi cepet mengaruhi otot supaya bisa digunakake, supaya bisa nambah suhu lan aliran getih saka otot lan mbantu entuk pemanasan kanthi cepet.
2 .. Sawise ngleksanani, gunakake bedhil Fascia, miturut prinsip titik pemicu, kanggo gawe kaget otot sawise olahraga nganti suwe, sing bisa mbantu ketegangan otot.
3 .. Kanggo buruh kantor, bedhil Fascia bisa ngilangi gejala rasa ora nyaman awak manungsa, kayata gulu lan kecepatan pundhak lan rasa ora nyukupi sing disebabake dening mejah otot, lan tundha otot.
4. Kanggo wong tuwa, aplikasi bedhil Fascia bisa mindhah energi menyang awak manungsa, meksa otot manungsa kanggo kontrak lan ngendhokke puluhan kaping sekaligus. Kanggo wong tuwa, bisa nyuda rasa nyeri ing sikil, bali lan bagean liya saka awak, lan nambah kemampuan lan kemampuan keseimbangan saka wong tuwa.
Umumé, bedhil Fascia bisa ngendhokke otot lan nyuda akumulasi asam laktat. Mula, senapan Fascia migunani, nanging kudu digunakake kanggo ngindhari karusakan ing sekunder? Motor tanpa sikat duwe urip layanan sing luwih dawa lan kurang swara tinimbang motor sikat. Gun fascia kanthi bobot lan volume cilik luwih gampang ditindakake, lan uga luwih gampang kanggo nyimpen ing tas.
Minangka pabrikan profesional lan supplier, kita nyedhiyakake produk sing bermutu tinggi. Yen sampeyan kasengsem ing produk utawa duwe pitakon, aja laliHubungi kita.